健康功效
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 黄心菜500克 | 蒜泥少许 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 糖少许相克食物 | 猪油少许 |
蒜泥黄心菜的做法
1.黄心菜折净泡水
2.沥干水分
3.蒜头切碎，小火炒香
4.倒入黄心菜翻炒
5.菜软塌，加入猪油，一点盐，糖，翻炒
6.装盘
蒜泥黄心菜的做法和食材用料及健康功效
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