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豌豆炒肉末的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-12 19:38:06  阅读:7926+ 来源:本站原创 作者:龚蓓苾

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

豌豆500克猪肉适量相克食物
葱,姜,蒜,适量 油,盐,酱油,淀粉适量
料酒,胡椒,鸡精少许

豌豆炒肉末的做法

  • 1.准备食材

  • 2.准备配料

  • 3.葱,姜,蒜切末备用。

  • 4.豌豆焯熟备用。

  • 5.肉末加料酒,淀粉,酱油,鸡精拌匀腌制片刻备用。

  • 6.热锅凉油,下姜,蒜炒香,加肉末翻炒至熟。

  • 7.再下豌豆翻炒均匀,加入盐,胡椒和葱末翻炒片刻即可出锅。

  • 8.成品图

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