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白灼香螺的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-13 02:22:21  阅读:4457+ 来源:本站原创 作者:马国明

健康功效

醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀

食材用料

香螺适量 姜片适量
适量相克食物 生抽(或鲜贝露)适量
适量相克食物少许相克食物
鸡精少许香油适量
料酒适量

白灼香螺的做法

  • 1.香螺在自来水下搓洗掉表面污物;

  • 2.拍一块生姜或切成丝;

  • 3.加一汤勺料酒放入锅中加水烧开后,投入香螺煮开后转中火煮2分钟左右(根据大小,煮至壳张开即可);

  • 4.香螺拣去生姜滤掉水放入盘中;

  • 5.蒜切成蒜末,另取一个小碗放入蒜入,调入生抽;

  • 6.加少许糖,一点点醋,少许鸡精,麻油拌匀蘸食即可(调味汁可随自己口味搭配)。

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