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土豆炖鸡爪的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-12 11:26:18  阅读:1940+ 来源:本站原创 作者:陈宝莲

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

土豆适量相克食物一小块相克食物
鸡爪适量相克食物适量
蚝油适量酱油适量
鸡精适量适量
辣椒酱适量

土豆炖鸡爪的做法

  • 1.切好土豆

  • 2.切好鸡爪

  • 3.放入锅中去煮

  • 4.煮好鸡爪后,把土豆炖熟

  • 5.上桌开吃了

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