健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
面粉 | 猪肉(肥瘦相间) |
小葱相克食物 | 芹菜相克食物 |
花生油 | 耗油 |
老抽 | 盐 |
肉火烧(潍坊)的做法
1.和面。和面的时候根据自己喜好,可以加入鸡蛋,面色更好看。
2.做馅。将肉和芹菜切碎成馅,葱切丁,把水分挤干净,并混合均匀,加入适量老抽、耗油和盐,进行调味。
3.擀面皮。将和好的面做成面皮,中间厚,四周薄。然后开始放馅,封口,按成饼状。
4.烙火烧。打开电饼铛,预热,并抹好油,将火烧胚子放进去,待到一面成金黄色时,翻动,烙另一面,最后将火烧立起来烙一下火烧周围。
5.任务完成。可以开吃了。