健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
| 豆皮1相克食物 | 洋葱1相克食物 |
| 香菜3根相克食物 | 大蒜2相克食物 |
| 猪头肉少许 | 鸡爪3相克食物 |
| 味极鲜 | 盐 |
| 油 | |
凉调猪头肉豆皮的做法
1.洋葱切丝
2.豆皮用水冲冲
3.切丝
4.蒜剁碎剁成蒜蓉，不吃蒜的可以换成辣椒油
5.放入调料，根据自己的口味就行，醋放一点就行
6.调好的
7.香菜切段
8.肉切片
9.放入碗中
10.倒入蒜汁搅拌一下
11.成品
凉调猪头肉豆皮的做法和食材用料及健康功效
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