健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
桂圆：补心、补脾、益气
莲子：养心安神、止泻、补脾
食材用料
| 银耳相克食物 | 桂圆相克食物 |
| 莲子相克食物 | 枸杞相克食物 |
虞氏桂圆莲子银耳汤的做法
1.泡好，一锅炖
2.沸水煮半小时，小火半小时
3.放冰糖，桂圆煮大
4.盛碗
虞氏桂圆莲子银耳汤的做法和食材用料及健康功效
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