健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
香蕉2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉100克 | 白糖50克相克食物 |
牛奶30克相克食物 | 蜂蜜1勺相克食物 |
香蕉煎饼的做法
- 1.香蕉切段
- 2.装入食品袋中
- 3.擀成泥
- 4.鸡蛋打入碗中
- 5.搅拌均匀
- 6.加入白糖和牛奶
- 7.面粉
- 8.搅拌均匀
- 9.加入香蕉泥
- 10.充分搅拌均匀
- 11.锅中放少许色拉油
- 12.油热以后放入一勺香蕉糊
- 13.一面煎好翻过来煎另一面
- 14.一道美味的香蕉煎饼就做好了
- 15.我是珍滋味,来香哈一起交流吧