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香酥椒盐炸平菇的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-10 23:48:25  阅读:8248+ 来源:本站原创 作者:胡军

健康功效

平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

平菇250克相克食物鸡蛋1个相克食物
适量 玉米淀粉适量
椒盐适量适量

香酥椒盐炸平菇的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.平菇焯水撕成条挤干水分。

  • 3.鸡蛋磕入碗中,加玉米淀粉少量的盐,搅拌成糊状。

  • 4.再把平菇放入蛋糊中拌匀。

  • 5.锅中倒油烧至6成热。

  • 6.放入挂好糊的平菇炸制。

  • 7.炸至金黄出锅装盘。吃的时候放椒盐。

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