五香花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料

五香花生的做法

• 1.鲜花生浸泡30分钟左右，除去表面的泥浆再多次冲洗洗净。

• 2.洗净的花生放入煮锅中，加入适量的水，以刚刚浸没花生为宜。开大火煮。

• 3.加入调料:适量的盐、大料瓣儿、辣椒、香木片儿、花椒粒儿。

• 4.大火烧开，盖好盖子小火煮半小时以上至花生熟。

• 5.煮好后就在煮锅中浸泡一个夜晚入味儿。

• 6.经过浸泡每粒花生都很入味儿，取出享用吧