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杨梅罐头的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-10 22:29:17  阅读:2920+ 来源:本站原创 作者:陈宝莲

健康功效

杨梅:除烦、消食积、止血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

杨梅相克食物冰糖相克食物

杨梅罐头的做法

  • 1.杨梅反复用清水洗干净,沥干水。

  • 2.把洗净的杨梅放入一个那高温的瓷碗中。

  • 3.冰糖码在杨梅的上面。

  • 4.冷水下锅,蒸20分钟即可。从锅中拿出晾凉后食用。

  • 5.做好的杨梅罐头吃不完,放在密封的罐子里,冰箱冷藏。

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