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红烧小鸡腿的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-09 17:50:30  阅读:1500+ 来源:本站原创 作者:陈楚河

健康功效

料酒:活血化瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

小鸡腿8只料酒少许
酱油少许冰糖少许相克食物
姜丝少许大蒜少许相克食物
少许相克食物少许
少许

红烧小鸡腿的做法

  • 1.把小鸡腿用刀划下放少许盐腌制

  • 2.把姜切丝,大蒜切片,冰糖

  • 3.锅里放油,加热后转小火,依次把小鸡腿放入锅中

  • 4.小鸡腿两片炸成黄色,然后依次放入料酒,冰糖,酱油,姜丝,大蒜,加入水漫过鸡腿,大火烧制水干

  • 5.成品

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