健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
食材用料
羊肉300克相克食物 | 玉米油适量 |
盐一勺 | 孜然一勺 |
芝麻一勺相克食物 | 辣椒面一勺 |
葱花适量 | 杭椒1根 |
米椒2个 | 香菜2根相克食物 |
烤羊肉的做法
1.准备羊肉,喜欢瘦的可以买腿肉。喜欢肥的可以买羊排肉
2.准备拌料
3.把羊肉切成小方块的形状
4.用水洗好羊肉丁
5.把水沥干,放入拌料,
6.加入适量玉米油
7.再放入点生抽
8.搅拌均匀,腌制2个小时,也可以时间更长
9.再烤盘放好锡纸,把羊肉摆上
10.烤箱上下管,200度,25分钟
11.中途翻一次。均匀受热
12.成品1
13.拿出来和杭椒,米椒,香菜。拌匀,可以弄个调味汁,蘸着吃,