健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鲜虾5 | 文蛤花蛤10 |
小白菜适量相克食物 | 番茄适量相克食物 |
蟹味菇适量 | 手擀面适量 |
盐适量 | 鸡精不放也可以 |
料酒适量 | 姜适量相克食物 |
小葱适量相克食物 |
海鲜面的做法
1.把所有食材准备好……
2.锅里放油烧热,放文蛤花蛤,姜片,料酒,把文蛤花蛤炒到开口,放适量的水。把鲜虾放进去。
3.另起锅放水下面条好后放碗里放上葱。
4.小白菜番茄过热水放进碗里,把烧好的文蛤鲜虾放入碗中就好了。想要美观就摆下就好了。
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鲜虾5 | 文蛤花蛤10 |
小白菜适量相克食物 | 番茄适量相克食物 |
蟹味菇适量 | 手擀面适量 |
盐适量 | 鸡精不放也可以 |
料酒适量 | 姜适量相克食物 |
小葱适量相克食物 |
1.把所有食材准备好……
2.锅里放油烧热,放文蛤花蛤,姜片,料酒,把文蛤花蛤炒到开口,放适量的水。把鲜虾放进去。
3.另起锅放水下面条好后放碗里放上葱。
4.小白菜番茄过热水放进碗里,把烧好的文蛤鲜虾放入碗中就好了。想要美观就摆下就好了。
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