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蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-05 08:41:12  阅读:1316+ 来源:本站原创 作者:游鸿明

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡翅八个相克食物大蒜一头相克食物
二片相克食物胡椒粉少许
海鲜酱油适量香油少许
少许相克食物 鸡粉1小勺
适量

蒜香鸡翅的做法

  • 1.准备食材洗净

  • 2.在每个鸡翅上划三道

  • 3.处理好的鸡翅放入碗内,加入蒜末、姜丝、盐、糖、鸡粉、海鲜酱油、香油,喜欢辣口味的放点米椒粒拌匀腌制十五分钟

  • 4.平底锅倒入食用油,将腌制好的鸡翅依次下入锅内中小火煎制,一面煎至金黄色翻另一面煎至金黄色即可。

  • 5.煎制好的鸡翅摆入盘中

  • 6.再漂亮的摆一盘

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