健康功效
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
干豆腐200克 | 尖椒1个 |
红椒1块 | 姜蒜适量 |
肉50克 | 海鲜酱油适量 |
花椒粉适量 | 鸡精适量 |
水淀粉适量 | 盐适量 |
尖椒干豆腐的做法
1.准备干豆腐
2.切稍宽条
3.尖椒切丝,红椒切丝,蒜切末,姜切片。
4.肉切丝,加少许盐,料酒,水淀粉腌5分钟。
5.锅中烧开水下干豆腐煮制5分钟
6.煮好的干豆腐捞出沥干水分备用
7.锅中烧油下蒜姜爆香
8.下肉丝翻炒变白
9.下干豆腐翻炒均匀,加花椒粉,盐,海鲜酱油翻炒均匀。
10.加一碗水稍微炖制
11.加尖椒丝,红椒丝翻炒。
12.加入鸡精翻炒加水淀粉收汁即可
13.装盘