火龙果沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀

食材用料

火龙果沙冰的做法

• 1.先将所有材料准备好

• 2.将奶粉与凉白开冲散（我怕胖用的脱脂奶粉，也可以直接用牛奶或者酸奶），加入火龙果泥搅拌均匀（我用的模具按压后火龙果边角余料）。搅拌好后放冰箱冷冻四小时即可（吃沙冰就套上保鲜袋，吃硬些的冰棒就直接冻）

• 3.（可省略）有模具的可以将火龙果切片整型，再放入小碗中倒入牛奶里