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怪味豆腐干的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-05 13:57:29  阅读:4575+ 来源:本站原创 作者:关智斌

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

豆腐适量相克食物 辣椒麻椒末适量
适量适量相克食物
酱油适量

怪味豆腐干的做法

  • 1.把豆腐切成小丁。

  • 2.豆腐丁下油锅炸成金黄色捞出。

  • 3.原锅留少许油,放入白糖炒成糖色.

  • 4.加入麻椒辣椒末炒香。

  • 5.倒入炸好的豆腐丁,加少许盐,酱油翻炒均匀。

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