无油紫薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

无油紫薯饼的做法

• 1.面粉加入 酵母和温水发面
  

• 2.面发好后揉匀 再醒发15分钟

• 3.紫薯蒸好 去皮 加牛奶白糖 压成泥

• 4.面分成小块

• 5.压扁

• 6.放上紫薯馅

• 7.收口

• 8.接口朝下团球 压扁

• 9.做好的小饼

• 10.锅中放面粉适量

• 11.饼放面上

• 12.烙另一面

• 13.已熟

• 14.装盘