清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

清炒空心菜的做法

• 1.空心菜洗净沥干备用。同蒜拍碎备用。

• 2.热锅下油，倒入空心菜，大火快速翻炒至变软后，加入适量盐、味精、蒜翻炒均匀即可出锅。