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五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-03 17:56:41  阅读:4571+ 来源:本站原创 作者:林忆莲

健康功效

乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

乌梅适量相克食物山楂适量相克食物
陈皮适量洛神花适量
甘草适量相克食物桂花适量
冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

  • 1.这款产品不添加防腐剂,采用上等食材:久制乌梅、映山红果、佛珠金桂、西正甘草、新会陈皮、洛神花萼。

  • 2.取出五味膳食汤料包中适量的食材,再配一些枸杞。图中我这是一个人的用量,请根据喝茶人数增加食材用量。

  • 3.将原料倒入清水洗去浮尘,装入煲汤袋中。

  • 4.汤锅中加入足量的水,大火烧开后转中小火煮。

  • 5.文火慢煮30分钟即可。
    咕嘟咕嘟咕嘟…

  • 6.关火后加入冰糖,根据自己的口味来调整甜度。

  • 7.将煮好的酸梅汤倒入茶器中,趁热加入适量的桂花提升香味。

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