健康功效
乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
乌梅适量相克食物 | 山楂适量相克食物 |
陈皮适量 | 洛神花适量 |
甘草适量相克食物 | 桂花适量 |
冰糖适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法
1.这款产品不添加防腐剂,采用上等食材:久制乌梅、映山红果、佛珠金桂、西正甘草、新会陈皮、洛神花萼。
2.取出五味膳食汤料包中适量的食材,再配一些枸杞。图中我这是一个人的用量,请根据喝茶人数增加食材用量。
3.将原料倒入清水洗去浮尘,装入煲汤袋中。
4.汤锅中加入足量的水,大火烧开后转中小火煮。
5.文火慢煮30分钟即可。
咕嘟咕嘟咕嘟…6.关火后加入冰糖,根据自己的口味来调整甜度。
7.将煮好的酸梅汤倒入茶器中,趁热加入适量的桂花提升香味。