健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
豆腐少量相克食物 | 豆腐干一片相克食物 |
木耳少量相克食物 | 海带少量相克食物 |
粉条少量 | 盐少量 |
胡椒粉少量 | 十三香少量 |
辣椒粉少量 | 淀粉少量 |
胡辣汤的做法
1.将泡好的粉条切成小段,木耳切碎,豆腐干切成丁
2.泡好的海带切成小片,豆腐切丁
3.在碗中放入盐,胡椒粉(多放点),十三香,辣椒粉,淀粉,调成水状
4.把调好的水淀粉,一点一点倒入煮好的菜中
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
木耳:润肺止咳、补气、止血
豆腐少量相克食物 | 豆腐干一片相克食物 |
木耳少量相克食物 | 海带少量相克食物 |
粉条少量 | 盐少量 |
胡椒粉少量 | 十三香少量 |
辣椒粉少量 | 淀粉少量 |
1.将泡好的粉条切成小段,木耳切碎,豆腐干切成丁
2.泡好的海带切成小片,豆腐切丁
3.在碗中放入盐,胡椒粉(多放点),十三香,辣椒粉,淀粉,调成水状
4.把调好的水淀粉,一点一点倒入煮好的菜中
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