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口袋豆腐的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-29 18:28:09  阅读:1935+ 来源:本站原创 作者:何炅

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆腐一块相克食物鸡蛋一个相克食物
适量 耗油适量
淀粉适量 鸡精适量

口袋豆腐的做法

  • 1.把豆腐用细漏勺筛

  • 2.加入盐,鸡精,一个鸡蛋,淀粉,打成糊状,待用。

  • 3.油油要多,把准备好的豆腐泥挤出丸,入锅炸至金黄色。

  • 4.捞出,装盘。

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