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鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-02 02:25:58  阅读:3670+ 来源:本站原创 作者:李霞

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 全脂奶粉3大勺
温开水240ml白砂糖1/2小勺相克食物

鸡蛋布丁的做法

  • 1.准备材料。奶粉用温开水划开。

  • 2.鸡蛋、白砂糖加入牛奶中。打散、搅拌均匀。

  • 3.搅拌好的布丁液共300ml左右。可分装在三个100ml左右的布丁杯中。

  • 4.布丁液过滤三遍。

  • 5.倒入洗净的布丁杯中。其实我只用了三个杯。当然,也可以多个布丁杯,每杯的分量适当减少。

  • 6.布丁杯放入深一点的烤盘中,倒入没过布丁液一半高度的热水。烤箱165度预热。

  • 7.放在大烤盘上。入烤箱烤30分钟左右。

  • 8.烤好后拿出放凉。

  • 9.拍一个。

  • 10.再一张。

  • 11.近图,看看是不是很滑溜!

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