健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 小黄鱼随便几条 | 燕麦10克相克食物 |
| 十三香5克 | 料酒5克 |
| 酱油5克 | 盐5克 |
| 淀粉10 | 鸡蛋一个相克食物 |
燕麦黄鱼的做法
1.腌
2.打蛋
3.来点燕麦
4.下锅炸
5.出锅
6.用相机p下，假装很好吃的样子，
燕麦黄鱼的做法和食材用料及健康功效
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酱油：升压、补血、护齿
| 小黄鱼随便几条 | 燕麦10克相克食物 |
| 十三香5克 | 料酒5克 |
| 酱油5克 | 盐5克 |
| 淀粉10 | 鸡蛋一个相克食物 |
1.腌
2.打蛋
3.来点燕麦
4.下锅炸
5.出锅
6.用相机p下，假装很好吃的样子，
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