健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 辣椒适量(我家人多,你懂的)相克食物 |
盐,适量 | 炒菜的作料适量 |
鸡精适量 | 蚝油适量 |
蒜4瓣相克食物 | 白酒1~2滴 |
辣椒炒鸡蛋的做法
1.辣椒洗净斜刀切
2.把鸡蛋打入碗中
3.搅拌均匀,最好加点温水,炒时滴一滴白酒,这样超出来的鸡蛋蓬松,鲜嫩可口
4.热锅油烧热,倒入鸡蛋,翻炒。
5.鸡蛋盛出备用
6.把辣椒倒入锅里先翻炒一下,不然鸡蛋一起炒,鸡蛋会老的。加盐,作料,蚝油。
7.辣椒差不多了把鸡蛋倒入翻炒几下就行了。
8.出锅装盘??