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蒜香锡纸烤金针菇的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-26 19:16:09  阅读:5026+ 来源:本站原创 作者:蜜雪薇琪

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇2袋相克食物8瓣相克食物
适量相克食物酱油1勺
蚝油2勺 玉米胚芽油适量

蒜香锡纸烤金针菇的做法

  • 1.把金针菇洗净

  • 2.配料图

  • 3.把葱蒜切末,放入碗中,倒入酱油,老抽,并加水稀释

  • 4.把金针菇攥干,在盘底抹上适量的油,摆盘

  • 5.在摆好的金针菇上面撒上调好的汁

  • 6.拿锡纸包住,放入烤箱,温度180度左右,时间25分钟左右

  • 7.时间到,蒜香金针菇就做好啦~开吃吧~

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