健康功效
扁豆：健脾、祛湿、消暑
食材用料
| 肉三两 | 扁豆一斤相克食物 |
| 蒜子二瓣 | 干红辣椒三颗 |
| 葱一根相克食物 | 盐适量 |
肉末炒扁豆的做法
1.把扁豆选好洗净备用
2.肉切三两下来切末
3.蒜苗切断，蒜子切末！干红辣椒切断备用
4.烧油锅放入肉末，干红辣椒，蒜末一起炒二分钟
5.放盐，加点水煮三四分钟！撒上葱，蒜苗起锅
肉末炒扁豆的做法和食材用料及健康功效
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