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冻豆腐炖白菜的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 22:01:30  阅读:5053+ 来源:本站原创 作者:Twins

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

白菜半个相克食物 冻豆腐一包
五花肉适量八角一个
十三香一小勺酱油一小勺
适量适量
葱蒜适量

冻豆腐炖白菜的做法

  • 1.准备好所有材料,白菜切条,葱蒜切碎

  • 2.锅里少许油,加热放八角,五花肉爆香,放葱蒜

  • 3.放白菜炒三分中,放冻豆腐

  • 4.煮十分钟出锅

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