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自制辣酱的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 21:52:32  阅读:3237+ 来源:本站原创 作者:宋佳

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

辣椒5斤相克食物1斤相克食物
苹果一斤相克食物4两相克食物
4两味精3两相克食物
500克相克食物豆瓣酱500克相克食物

自制辣酱的做法

  • 1.辣椒洗净晾干去蒂,大蒜去皮,苹果去皮切小块备用

  • 2.将白醋,豆瓣酱,味精,盐,糖放到锅中烧开,放凉

  • 3.将辣椒,大蒜,苹果一起放绞碎机整碎,不要太细

  • 4.装盆待用

  • 5.将熬好的汤和辣椒搅拌

  • 6.装瓶放冰箱发酵7天后味道很好吃,冰箱储存放一年没问题

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