健康功效
武昌鱼：消食积、健脾、益胃
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 武昌鱼1条相克食物 | 葱1段相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 料酒2勺 | 淀粉半碗 |
| 鸡蛋清1个 | 花生油适量 |
煎武昌鱼的做法
1.活的武昌鱼去鱼鳞，鳃，切去尾鳍清洗干净。
2.将武昌鱼切3-4厘米小段。
3.再将每段鱼段分切成三个片状。（我是先将一侧鱼肉切片下来，在将中间鱼骨带点鱼肉切下来，这样就成了三个鱼片状）
4.切好的鱼片再清洗一下，放入葱、姜、蒜，料酒拌匀。
5.放入盐，鸡精，蛋清，少许淀粉抓匀腌制2小时以上让其入味。
6.取无水的空盘倒入淀粉将腌好的鱼片裹上薄薄的一层淀粉。
7.不粘锅小火倒入适量花生油摆入裹好淀粉的鱼片。
8.小火煎制定型后翻面继续煎制，（中途勤着翻面以免煎糊）
9.待30分钟后两面成金黄色就可以出锅了。
10.外酥里嫩的武昌鱼就煎好了。
