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韩式炸鸡的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 20:41:38  阅读:4072+ 来源:本站原创 作者:宋丹丹

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

琵琶腿3个鸡翅6个相克食物
鸭蛋1个相克食物 姜片少许
油炸粉少许适量
2小勺胡椒粉少许
料酒少许 六月鲜酱油少许

韩式炸鸡的做法

  • 1.准备好鸡翅和鸡腿

  • 2.将鸡翅和鸡腿放入水中,解冻浸泡出血

  • 3.然后在鸡翅鸡腿的正反面划几刀,鸡腿深一点,方便入味易炸熟

  • 4.将鸡腿鸡翅放入盆中,加入姜片,鸭蛋,盐,料酒,六月鲜酱油,胡椒粉

  • 5.搅拌均匀,腌制一小时

  • 6.将油炸粉放入碗中,加入少许水调成糊状

  • 7.然后将鸡腿均匀的裹上浆

  • 8.锅里放入适量的水,油温变热,然后放入鸡腿鸡翅

  • 9.掌握火候,我是保持大火,然后翻面

  • 10.转小火,慢慢将里面炸熟,炸至金黄色,关火,沥干油份

  • 11.盛出,慢慢享用

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