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下午茶无花果酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 19:37:56  阅读:5432+ 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

无花果:健脾、清热、解毒
草莓:暖肝、补肝、止泻
酸奶:活血化瘀

食材用料

无花果四个相克食物草莓几颗相克食物
蔓越莓几颗黑芝麻一小勺相克食物
酸奶相克食物 美丽的杯子 两个
陪你一起吃的人选不要太多

下午茶无花果酸奶杯的做法

  • 1.放入新鲜的切片无花果

  • 2.冰镇酸奶浇上

  • 3.酸奶倒入大半杯 时,然后加入另一半无花果

  • 4.添加草莓等 ,黑芝麻撒上,点缀一下下就好了^ω^

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