健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蛋黄2个 | 牛奶150ml相克食物 |
黑巧克力130g | 紫风车淡奶油150ml |
砂糖40g相克食物 | 玉米淀粉2g |
黑巧克力冰淇淋的做法
1.将蛋黄、砂糖和玉米淀粉放入奶锅中,搅打至浓稠液体
2.牛奶倒进另一小锅加热至刚沸腾,一手将热牛奶慢慢的细细的倒入蛋黄中,一手用勺子快速搅拌均匀(别冲成蛋花汤)
3.蛋黄与牛奶完全混合均匀后,将奶锅小火加热并不停搅拌,直到蛋奶液变浓稠并且顺滑,关火
4.放入巧克力,搅拌至巧克力融化、混合均匀。放凉。
5.150毫升淡奶油倒入碗中,搅打至变浓稠,但是不要太硬,可以从勺子上滴落的状态就可以。
6.将搅打好的淡奶油倒入巧克力蛋奶酱中,搅拌均匀
7.倒入较深的盒中。入冰箱冷冻至少4小时,每隔1小时拿出来用勺子翻拌一次即可。