健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
嫩母鸡1只 | 沙姜适量 |
生抽适量 | 花生油适量 |
蒜头适量相克食物 |
粤式白切鸡的做法
1.放养的嫩母鸡一只宰杀洗净。
2.锅里加水烧开,将整只鸡入锅,烧开后将鸡提起来,让鸡肚子里的水流淌出来,再入锅,文火慢慢浸20分钟。
3.浸熟的鸡捞起摊凉。
4.将鸡切成适合的大小装盘就行了,用沙姜,蒜头,香菜、生抽、花生油做个调料搭配上桌。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
嫩母鸡1只 | 沙姜适量 |
生抽适量 | 花生油适量 |
蒜头适量相克食物 |
1.放养的嫩母鸡一只宰杀洗净。
2.锅里加水烧开,将整只鸡入锅,烧开后将鸡提起来,让鸡肚子里的水流淌出来,再入锅,文火慢慢浸20分钟。
3.浸熟的鸡捞起摊凉。
4.将鸡切成适合的大小装盘就行了,用沙姜,蒜头,香菜、生抽、花生油做个调料搭配上桌。
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