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港式吐司的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-24 20:38:02  阅读:3239+ 来源:本站原创 作者:张译

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉250克白砂糖50克相克食物
鸡蛋30克相克食物 全脂奶粉8克
2克 酵母5克
黄油25克140克(酌情加减)

港式吐司的做法

  • 1.首先把酵母用100克温水(份量内)化开静置15分钟左右增加活性,把除黄油外的所有材料混合。倒入酵母水和额外的水,搅拌均匀后静置几分钟让面粉吃透水份,更易出膜。然后开始揉啦,用手腕的力量揉,一手压住面团另外一手往前压扯出筋膜,揉、摔,拉扯都行。

  • 2.面团揉到可以拉出大片筋膜时加入黄油,继续揉,这时可以用手心的温度来捏揉面团,加速黄油融化使其更快融入面团。完全融入后继续揉面团直到能拉出大片不易破裂的薄膜。

  • 3.揉圆面团,密封好室温发酵至两倍大,发酵好后分割成均等的三份,揉圆盖上保鲜膜中间发酵15分钟。擀成椭圆形由上往下卷起,再擀成长条状卷起来放入模具。

  • 4.放入烤箱,同时里面放一碗热水增加湿度。天气冷可以打开烤箱发酵功能,发到九分满(我喜欢10分满)

  • 5.烤箱预热180度,烤箱下层烤40分钟左右。十分钟左右的时间注意盯着,上好色就及时加盖锡纸,以免上色过重。烤好后马上取出侧卧放在架子上冷却,手心温度时密封保存。

  • 6.最后来张成品图

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