食材用料
| 猪骨500克 | 海底椰适量 |
| 淮山适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
海底椰淮山猪骨汤的做法
1.材料猪骨、海底椰、淮山、红枣、枸杞、姜
2.淮山切块、红枣去核、姜切片、枸杞、海底椰稍稍浸泡
3.猪骨焯水(飞水)
4.过冷水清洗干净
5.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水、煲1-2小时即可、饮用前放盐
6.成品
海底椰淮山猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
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