健康功效
茄子:清热、活血、消肿
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
茄子一个相克食物 | 豆角150克相克食物 |
蚝油两勺 | 红油豆瓣酱两勺 |
食用油适量 | 大蒜两瓣相克食物 |
蚝油茄子烧豆角的做法
1.准备食材
2.豆角洗净分小段
3.茄子切大块,蒜切片
4.锅内放油,炒香大蒜,然后放豆角炒至变色
5.将茄子放进去翻炒
6.加入蚝油、半碗水炖煮
7.茄子、豆角软烂,放入红油豆瓣酱翻炒均匀即可出锅
茄子:清热、活血、消肿
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
茄子一个相克食物 | 豆角150克相克食物 |
蚝油两勺 | 红油豆瓣酱两勺 |
食用油适量 | 大蒜两瓣相克食物 |
1.准备食材
2.豆角洗净分小段
3.茄子切大块,蒜切片
4.锅内放油,炒香大蒜,然后放豆角炒至变色
5.将茄子放进去翻炒
6.加入蚝油、半碗水炖煮
7.茄子、豆角软烂,放入红油豆瓣酱翻炒均匀即可出锅
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