健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜300克相克食物 | 小米椒|0克 |
| 红油适量 | 生抽适量 |
| 盐，味精，白醋，白糖适量 | |
凉拌生菜的做法
1.生菜切成小段
2.小米椒切小段
3.生抽，红油，白糖，白醋，味精，盐调成计
4.把调好的汁倒在生茶上，轻拌一下装盘即可
凉拌生菜的做法和食材用料及健康功效
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