健康功效
小米：安神、和胃、补虚
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 小米50克相克食物 | 苹果一个相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
小米粥的做法
1.小米洗净
2.苹果切块
3.把小米，苹果，冰糖，放入锅内加一碗水煮至粘稠即可
4.成品图
小米粥的做法和食材用料及健康功效
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小米：安神、和胃、补虚
苹果：除烦、养胃、生津
| 小米50克相克食物 | 苹果一个相克食物 |
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1.小米洗净
2.苹果切块
3.把小米，苹果，冰糖，放入锅内加一碗水煮至粘稠即可
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