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炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-20 06:24:54  阅读:8550+ 来源:本站原创 作者:金巧巧

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉五斤相克食物 葱 姜 花椒 盐 枸杞 适量

炖羊肉的做法

  • 1.将羊肉泡水里一个钟头

  • 2.洗净换水,把葱,姜多放点,花椒,枸杞放料盒

  • 3.小火炖俩个半小时,就好了

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