南瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

南瓜汤的做法

• 1.绿豆清洗侵泡过夜

• 2.南瓜去皮切块

• 3.将南瓜绿豆加入适量清水放入电饭锅 按煲汤

• 4.电饭锅时间到 开盖 按照个人口味加糖（我没加糖 本身南瓜就微甜）

• 5.装碗