健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
椰子肉一个 | 椰汁150ML |
牛奶100ML相克食物 | 糖60克相克食物 |
琼脂10克 |
清新椰子冻的做法
1.将椰子打开。
2.将椰肉挖出。
3.将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆。
4.琼脂用水泡软。
5.在适量水中小火煮溶化琼脂。
6.在煮开的琼脂中一点点加入椰浆,拌匀,不用煮沸。
7.倒入模具中放凉,入冰箱冷藏,二小时后取出脱模即可。
牛奶:富含蛋白质
椰子肉一个 | 椰汁150ML |
牛奶100ML相克食物 | 糖60克相克食物 |
琼脂10克 |
1.将椰子打开。
2.将椰肉挖出。
3.将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆。
4.琼脂用水泡软。
5.在适量水中小火煮溶化琼脂。
6.在煮开的琼脂中一点点加入椰浆,拌匀,不用煮沸。
7.倒入模具中放凉,入冰箱冷藏,二小时后取出脱模即可。
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