健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头适量 | 鸡蛋一个相克食物 |
面粉适量 | 油适量 |
馒头片的做法
1.先把馒头切成薄片,比较容易炸熟
2.取一个鸡蛋打散,倒一些面粉待用
3.把面粉倒入鸡蛋,调成稍浓稠的糊状
4.锅里下油热开之后转小火
5.馒头片裹上糊
6.放入锅里炸
7.用筷子翻面,避免炸的过火了
8.捞起控干油就可以吃了。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头适量 | 鸡蛋一个相克食物 |
面粉适量 | 油适量 |
1.先把馒头切成薄片,比较容易炸熟
2.取一个鸡蛋打散,倒一些面粉待用
3.把面粉倒入鸡蛋,调成稍浓稠的糊状
4.锅里下油热开之后转小火
5.馒头片裹上糊
6.放入锅里炸
7.用筷子翻面,避免炸的过火了
8.捞起控干油就可以吃了。
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