卷心菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物 猪瘦肉100克干辣椒2根相克食物 蒜瓣4瓣料酒适量 盐适量淀粉适量...
发布时间：2017-09-11 02:25
元气早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 墨西哥玉米片适量牛油果2个圣女果1cup...
发布时间：2017-09-11 02:24
螺蛳粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 螺蛳玉米相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:23
红烧草鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼相克食物姜相...
发布时间：2017-09-11 02:22
彩椒炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉500克彩椒适量豆豉适量相克食物 姜蒜适量...
发布时间：2017-09-11 02:21
蜜核桃肉桂卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 :X 牛奶汤种100g 高筋面粉300g...
发布时间：2017-09-11 02:20
何首乌养生排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排1支相克食物 加味何首乌养生包1包米酒少许相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:18
素拌苦苣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦苣2棵相克食物油适量 盐适量酱油适量大蒜5瓣相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:17
红豆黑米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾百合：安神、清心、润肺食材用料红豆50克相克食物黑米50克相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:16
三鲜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管茴香：和胃、理气、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉1斤相克食物 鲜...
发布时间：2017-09-11 02:16
鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量蒜苗少许相克食物鸡蛋饼的做法1.白面玉米面适量放盆里2.加入切好...
发布时间：2017-09-11 02:15
可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅500g相克食物 可乐1瓶姜2片相克食物料酒1勺 老抽1勺 生抽1勺 盐适量 白芝麻适...
发布时间：2017-09-11 02:15
剁椒黄瓜鸡蛋塌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物鸡蛋2个相克食物 剁椒少许 盐少许油...
发布时间：2017-09-11 02:15
腊肉煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰腊肉：保护神经系统、补血、护齿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米一杯相克食物腊...
发布时间：2017-09-11 02:14
小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 童子鸡1只 干榛蘑60g 老抽2勺料酒1勺 生抽1勺 盐适量白糖适量相克食物 葱段4段 干红辣椒7个蒜3...
发布时间：2017-09-11 02:14
可乐烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅相克食物 可乐姜相克...
发布时间：2017-09-11 02:13
家常红烧小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼3条相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:13
咖喱土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物姜相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-11 02:12
蚝油口蘑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料口蘑300克相克食物蚝油适量 生抽适量食用油适量蚝油口蘑的做法1.原料;口蘑、李锦记...
发布时间：2017-09-11 02:11
蒸芋头花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芋头花一...
发布时间：2017-09-11 02:10
