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鲜虾水饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料虾仁500克相克食物黑木耳20克相克食物面粉1200克 葱姜适量 鸡蛋清适量 盐适量鲜虾水饺的做法1.虾仁葱姜水浸泡；2.虾仁剁...
发布时间：2017-10-27 00:09
炸弹泡芙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜乳80g 水80...
发布时间：2017-10-27 00:08
炒薯粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 薯粉3卷香菇10朵相克食物花蛤1斤相克食物香肠少许相克食物 虾味棒少许葱1把相克食物生姜2片相克食物料酒适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-27 00:08
干煸五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200克大葱适量相克食...
发布时间：2017-10-27 00:07
鱼糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱼肉800g 肥猪肉泥100g淀粉45g 姜片5片大葱半根相克...
发布时间：2017-10-27 00:07
炒生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料生菜两颗相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:05
绿豆凉糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200g相克食物糖30g相克食物 水两碗绿豆凉糕的做法1.无壳绿豆在水里浸泡五个小时2....
发布时间：2017-10-27 00:05
豆腐皮蟹肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐皮2张相克食...
发布时间：2017-10-27 00:05
凉拌蒜苗丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜苗250克相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:04
香芋椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料香芋400克相克食物西米150克 椰浆400ml 水800ml冰糖200克相克食物香芋椰汁西米露的...
发布时间：2017-10-26 23:59
炒基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料基围虾两斤姜适量相克食物大...
发布时间：2017-10-26 23:58
蚝油金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1把相克食物 肉末少许小葱少许相克食物 红辣椒1个油少许 盐少许料酒少许 耗...
发布时间：2017-10-26 23:58
猪肉咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料土豆半个相克食物洋葱半个相克食物红萝卜1小短...
发布时间：2017-10-26 23:57
家常寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物 寿司紫菜适量黄瓜一...
发布时间：2017-10-26 23:54
香酥麻花的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉2碗鸡蛋3个相克食物白砂糖3勺相克食物 酵母适量香酥麻花的做法1.把所有材料用温水和成面团，2.揉光滑就可以了。3.盆...
发布时间：2017-10-26 23:54
天宫二号的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鸡蛋1个相克食物白萝卜数片相克食物胡萝卜适量相...
发布时间：2017-10-26 23:52
小甜点的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面，鸡蛋 油，糖，小甜点的做法1.用鸡蛋和少许的油和面全成不加水和成面团醒30分钟2.擀成面皮然后压出自己喜欢的图案3....
发布时间：2017-10-26 23:48
冬瓜番茄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物番茄半个相克食物虾皮少许相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:48
锅塌西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红柿一斤相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:46
香煎迷迭香鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡胸肉250克一片 新鲜迷迭香2小枝蒜3瓣相克食物 1个柠檬30ml柠檬汁 黑...
发布时间：2017-10-26 23:43
